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Milkshake
Congeler des Fruits
Varier les milshakes entre mangue, ananas, banane, fruits de la passion, citron (faire des glaçons avec à mettre dans un sac congélation)
Milkshake Mangue/Banane
Saupoudré De Graines de Chia Et De Graines De Lin Doré
uUne Mangue Bien Mûre (Congeler)
2 Bananes Pommes (Congeler)
200 Ml De Lait De Soja Saveurs Vanille
1 Cuillère à Café De Graines De Chia
1 Cuillère à Café De Graines De Lin Doré
Milkshake végétal à la mangue (papaye...)
sans sucres ajoutés
Chair de mangues congelée
Lait épeautre/noisette sans sucres ajoutés
Graines de chiaMilkshake Banane saupoudré de raisins blancs
200 ml De Lait Végétal (Pour moi c'est du Lait de Soja Saveurs Vanille)
2 Bananes ( Je Congèle C'est Plus Pratique)
Raisins Blancs Secs
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